Как выбрать ретрит для восстановления после стресса? В современном мире стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. Постоянное напряжение, высокий ритм работы и информационная перегрузка приводят к эмоциональному и физическому истощению. Именно поэтому всё больше людей обращаются к ретритам для восстановления после стресса — специальным программам, направленным на глубокое расслабление и […]
Метка: выбор ретрита
1 мин. чтения
0
Йога-ретриты в Индии: гид по осознанному выбору
Йога-ретриты в Индии: гид по осознанному выбору. Индия — колыбель йоги, где каждый камень дышит мудростью риши. Но среди сотен ретритов легко потеряться. Как найти ваш идеальный? Не отель с асанами, а место силы для трансформации? Рассказываю, на что смотреть. 🌿 Почему Индия? Неочевидные плюсы «После ретрита в Гималаях мое […]