1 мин. чтения 0

Бессонница? Ретриты для сна в Таиланде: Ваш гид

Представьте: вы просыпаетесь на рассвете в Таиланде от пения птиц, а не будильника. Чувствуете глубокую свежесть после сна, о котором давно мечтали. Это не сказка, а реальность лечения бессонницы в Таиланде на специальных ретритах! Я как эксперт по азиатскому wellness расскажу, почему это работает и как выбрать ваш идеальный вариант. […]

1 мин. чтения 0

Медитация с тайскими монахами: как присоединиться

Медитация с тайскими монахами: как присоединиться к практике. Погружение в медитацию под руководством тайских монахов — не туристический аттракцион, а глубокая духовная практика 🧘. Хотите испытать подлинный дхарма-опыт? Расскажу, как присоединиться к аутентичным ретритам без статуса «восторженного новичка». 🌿 Почему именно Таиланд? Суть традиции Тайская медитация (Випассана) базируется на учении […]